ぐーてんもるげん！
今日は早起きできたの！6時半起き！
で、
2kmランニング1kmウォーキングをして
ついでにお店でグレープフルーツとヨーグルトを買って
帰ってきてから
更にYogaをしました～
この写真は別の日の朝ごはんね♪
チャールズのオムライスってとびきり美味しいの！
今朝は
ピーナツバターハニートースト・豆乳
ヨーグルト・グレープフルーツ・りんごでした♪
お腹ぺこぺこだったから
写真も撮らずに食べてしまった・・・笑
その後、
ママとお電話して大学院のこととか話しました～
イイじゃない～！って応援してくれた！
あと旅行のこととかね♪うふふ♪
これからCityに行ってYogaグッズとか見てきます！
いい天気～
Ciao♪
―Monica
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